她包里长年备着吸奶器。 责任弱点挤好母乳，打包，寄回上海。 这么的“冻奶快递”，19年里寄了376次。 而她和丈夫、男儿集会的日子，加起来不到400天。

2006年，34岁的劳春燕接到央视的邀请。 其时她在上海电视台已是方丈旦角，丈夫裘正义是《新民晚报》的副总编，生存幽静。 去北京，意味着从零驱动，也意味着和丈夫驱动两地分居。 裘正义只对她说了一句话：“你去，我撑抓。 ”

刚到北京，央视莫得寝室。 她在西直门外租了间月租一千多的小屋，每天挤地铁险阻班。 从上海的名嘴到央视的新东谈主，落差感是实的确在的。 周末丈夫从上海飞来，两东谈主挤在小屋里，聊得最多的一经责任选题。

三年后，她37岁，孕珠了。 大夫提议静养，但她没请假。 孕吐严重时，直播前就含一颗酸梅压着恶心。肚子一天天大起来，她用宽松的套装装束，一直责任到孕珠八个月。 2010年，男儿阿宝出身。 产假没休完，她就把孩子送回上海交给公婆，我方复返北京。

从此，子母相隔一千多公里。 她错过了男儿第一次走路、第一次叫姆妈、第一天上学的时刻。 视频通话成了主要的有关方式。 丈夫裘正义一个东谈主在上海，责任、带娃、柔顺老东谈主，全扛了下来。 他从未怀恨，只说这是“单干”。

分居的日子按年臆度。 她在北京主抓《焦点访谈》、《东方时空》，成了不雅众老练的“金发话器”。 他在上海报业深耕，升任副总编。 两东谈主一个在南，一个在北，靠着电话和有限的碰头维系热情。 高铁没通那些年，丈夫来看她，粗略她回上海，路上皆要折腾泰半天。

2025年，她53岁。 诞辰那天，她在外交平台共享了我方的指引纪录：普拉提1小时、撸铁15分钟、慢跑2公里、解放泳1公里。 她说，这是送给我方健康的礼物。 那一年，她一天内归并主抓了《军情时候到》、《焦点访谈》和《东方时空》三档大型节目。年底，《焦点访谈》改版，她不再坐在主播台，而是站着播报，镜头给了许多面部特写。

2026年1月，刚驱散归并5天《东方时空》的主抓，她又接到出差任务，要去零下三四十度的五大连池和牙克石。 她在网上盘考该穿什么，导演教唆她靴子要买胶底的，结识少量，还要买大一号，好贴暖宝宝。 3月，寰宇两会时代，她归并5天在北京街头，主抓户外现场版的《焦点访谈》。

19年里，她成了央视新闻节目中一张可靠的面目。 而家庭生存的具体细节，大多由丈夫在上海完成。 男儿阿宝小时候生病，她连夜坐高铁赶且归，守到天亮，再赶回北京录早间新闻。 她的手机里存着几百张丈夫的相片，皆是她暗暗拍的：他陪孩子写功课的侧脸，煲汤时的背影，打盹时的形态。

旧年，跟着丈夫责任一样到北京，这场抓续了19年的双城生存，画上了句号。 她把旧的责任证收进了抽屉底层。 家里的阳台还没打理好kaiyun.com，男儿的行李箱还放在客厅。